Татьяна Дьячук инструктор йоги Айенгара

Татьяна Дьячук.
Сертифицированный преподаватель йоги Айенгара (Introductory 2).
Более 15 лет личной практики.
Опыт преподавания 10 лет.
Почитайте на досуге историю Б.К.С. Айенгара. Удивительный человек, наш современник, преодолевший такое количество объективных трудностей, что и представить трудно.
Открытый, добрый, сильный, мотивирующий.
Именно такой человек вдохновил нашу Татьяну, художника-декоратора тогда уйти в йогу.

- Основы и глубину метода Татьяна постигала у семьи Айенгар и ближайших учеников гуруджи в институте RIMYI (Пуна, Индия).
- Основы терапии (а йога методу Айенгара - это несомненно терапия всех проблем и немощей тела) изучались у преподавателя Стефании Квирк, Австралия.
- В России обучалась у Ольги Ильинской и Марии Шифферс (Москва), Сергея Угрюмова (Ярославль).
Еще есть внушительный список семинаров и мастерклассов лучших российских и иностранных преподавателей, его опустим.
Просто знайте, что образованность, опыт, живой интерес к практике, постоянное личное обучение и повышение квалификации - это про Татьяну.

О КЛАССАХ:
На занятиях выполняем последовательности из различных групп поз (стоя, перевёрнутые, прогибы и т.д.).
Осваиваем практику от простого к сложному, постепенно проникая глубже в выполнение простых асан и вводя технически более сложные. Разбираем особенности выполнения и подстройки для людей с особенностями тела (остеохондроз, плоскостопие и т.д.), осваиваем основы пранаямы.

Татьяна Дьячук Татьяна Дьячук
Меню сайта
Раз в неделю мы отправляем дайджест с самыми популярными статьями.
stdClass Object ( [path] => our-command/tatyana-dyachuk )