Осознавать свои эмоции. Понимать механизм возникновения эмоций.
УПРАВЛЯТЬ СВОИМ ЭМОЦИОНАЛЬНЫМ СОСТОЯНИЕМ.
Это реальность. И эту реальность можно познать и реализовать в своей жизни, благодаря курсу «ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ БАЛАНС»

В основе курса:
- практика Йоги
- изучение основ философии Йоги
- современные научные представления об устройстве нашего Сознания.

Теория. Практика. И трансформирующий опыт применения в жизни этих знаний и навыков.
Этот курс – Путь к себе настоящей. Для этого не нужно менять окружающий мир. Нужно научиться быть Счастливой именно в этом Мире, в окружении именно этих людей и обстоятельств.
Это ВОЗМОЖНО.
Старт курса 20 января.
Забронировать место на курсе – можно уже сейчас.

Как проходит курс
Длительность курса – 9 недель.
По понедельникам прямые эфиры в закрытой группе Инстаграм с 20.00 до 21.00 (теоретический блок)
По субботам в Центре Йоги и Аюрведы Кувира очные практики с 17.00 до 19.30. 1 – 1,5 часа разбор текущих вопросов по темам курса и 1 – 1,5 часа физическая практика (Чакра Садхана, Йогатерапия, Хатха-Йога) и медитативные практики.=

По субботам видео эфир будет только первой части практики. Йогатерапия и медитативные практики нужно присутствовать «в живую».
Обязательное условие для участников курса: регулярная практика Йогатерапии, Хатха-Йоги или любого направления, где прорабатывается тело в асанах и уделяется внимание дыханию, концентрации внимания.

Возможно несколько форматов участия в курсе.
1. Базовый курс онлайн – 1000 рублей. Записи 10 прямых эфиров с теоретической базой.
2. Курс Онлайн полный – 8 000 рублей. Прямые эфиры по понедельникам (теоретическая база) + прямые эфиры по субботам (комментарии и разбор ситуаций участников курса, примеры с разбором из текущей практики) + индивидуальные консультации до 20 минут 1 раз в неделю.
3. Очный полный курс. Условия как для курса полный онлайн + доплата за очную практику в субботу. (абонемент Кувиры или 500 рублей разовое занятие).
4. Волонтер – стоимость и условия участия обговариваются индивидуально.

Меню сайта
x
Предложение сентября - SPA программа для двоих по стоимости одной))!!
Акция только 5 дней!
Любая информация по работе Кувиры: скидки, предложения, вопросы, афиша туров 8-918-443-50-40
Хочу
Нет, спасибо
Раз в неделю мы отправляем дайджест с самыми популярными статьями.