РАСПИСАНИЕ 30 декабря - 09 января (дежурные телефоны +7(918) 014-80-45, +7(918) 443-50-40)

Расписание занятий в Кувире на Дзержинского 33 р-н Авроры).
30 декабря - 9 января.

30 декабря
06.30-09:00 Сатьянанда йога Пранав Гопал
19.00-20:30 Сатьянанда йога Пранав Гопал
19.00-20:30 Кундалини йога Олеся Аликина
20.30-22:00 Хатха-йога Сергей Пустовалов

31 декабря классов йоги нет.
центр Кувира работает до 15:00

1, 2, 3, 7 января общий выходной в Кувира.
звонки, ватсап принимаем.
звонки (подарочные сертификаты, массаж) в любое время 8-918-443-50-40

04 января
05:00-07:00 Садхана (Аликина Олеся) без оплаты, донейшн.
10.00-11.30 Сатьянанда йога Пранав Гопал
10.00-10.40 детская йога Анна Ляшенко
11.30-13.00 Хатха-йога Ольга Губарева

05 января
09.00-10:30 Йога-терапия Ольга Губарева
10.00-11.00 ЗОЖ по аюрведе. Лекция. Раджа РК
11.00-12.30 Медитация и пранаямы как необходимая часть повседневной практики. Пранав Гопал.

06 января
09.30 - 11:00 Хатха йога (Надежда Дайняк)
12.00-13.30 Хатха-йога Сергей Пустовалов

8 января
10.00-11.30 Сатьянанда йога. У Пранава лекция и практика для новичков, вход 300 рублей
12.00-13.30 Хатха-йога Ольга Губарева
14:00-16:00 МК Елены Чернышевой о женской психологии и взаимоотношениях. «Какая я женщина? Как сохранить баланс мужского и женского начала в себе". Без оплаты.

Расписание занятий в Квире на Красной 176 (Центр города)
30.12 понедельник
09:00 - 10:15 Хатха йога (запись Сергей Пустовалов)
18:15 - 19:30 Айенгара йога (Татьяна Дьячук)
19:30 - 21:00 Кундалини йога (Гребнева Татьяна)
массажи и СПА программы, подарочные сертификаты скидки

31.12 вторник
06:45 - 08:15
Бодрое утро - Кундалини йога
Аликина Олеся
массажи и СПА программы, подарочные сертификаты
скидки

1,2,3, 7 общий выходной в центре. Классов не будет.

4.01 суббота
12:30-14:00 Хатха- Сатьянанда йога (Пранав Гопал)
12:00-13:00 Йога в Гамаках (Елена Грызунова) запись
14:00-16:00 Кундалини йога (Татьяна Гребнева)
массажи и СПА программы, подарочные сертификаты
скидки

5.01 воскресенье
12:00-13:30 Хатха-Нидра йога (Юматова Мария)
12:00-13:00 Йога в Гамаках (Виктория Хабибулина) запись
14:00-15:30 Даосские практики (Сергей Хорошавин) КЛАСС БЕЗ ОПЛАТЫ
массажи и СПА программы, подарочные сертификаты
скидки

6.01 понедельник
08:30-10:00 Кундалини йога (Аликина Олеся)
11:00-12:30 Айенгара йога (Татьяна Дьячук)
12:00-13:00 Йога в Гамаках (Грызунова Елена) запись
13:00-14:30 Хатха йога, медитации (Анна Ляшенко)
массажи и СПА программы, подарочные сертификаты
скидки

7.01 выходной

8.01 среда
09:30-11:00 Аштанга йога (Алена Нижник)
11:00-12:30 - Айенгара йога (Татьяна Дьячук)
12:30-14:00 Хатха- Сатьянанда йога (Пранав Гопал
12:00-13:00 Йога в Гамаках (Грызунова Елена) запись
14:00-16:30 Хатха, виньяса йога (Пустовалов Сергей)
тема класса: Баланс гибкости и силы.
массажи и СПА программы, подарочные сертификаты
скидки

с 9.01 классы по обычному расписанию, желательна запись.
массажи и СПА программы, подарочные сертификаты
скидки

18 января КУРС ЙОГИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ (есть места)
18-19 января Вячеслав Уткин (г. Москва) в планах ребефинг и Базовые проблемы ТОП : доверие, агрессия, сверхконтроль. Запись, предоплата, количество мест ограничено.

Ваша "Кувира" 🙏
+7(918) 014-80-45 (ватсап, звонок)
+7(918) 443-50-40 (ватсап, звонок)
ПОДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ (любое время)

Меню сайта
Раз в неделю мы отправляем дайджест с самыми популярными статьями.