Илья Пичугин

Музыкант в прошлом, имеет высшее образование по классу духовых.
Пережив серьёзную травму позвоночника, в поисках эффективного средства восстановления организма открыл для себя йогу.
Постепенно освоив теоретическую базу по работе позвоночника, внутренних органов и эндокринной системы организма, осознал роль техник гимнастики йогов в жизни человека.

В своей практике, Илья, особое внимание уделяет дыхательным ритмам и динамичной физической нагрузке.
«Именно дыхание создает ритм движения тела, а не наоборот.»

Стиль тренировок
Синтез работы с вниманием и физических нагрузок в динамике.
Адепт практик школы «YOGA23»

Меню сайта