Гребнева Татьяна

Татьяна Гребнева (Kariang Kaur). Инструктор Сат Нам Расаян 2 уровень обучения, учитель Кундалини йоги.
О практике Сат Нам Расаян:
"Сат Нам Расаян — это не медитация, это учение. Учение о целении. Как целить с помощью медитативного, проекционного ума. Мы используем состояние шуньи. Это состояние абсолютной внутренней тишины. Это состояние, к которому стремятся многие учения. Например, випассана. Они за семь дней достигают этого состояния. Мы шунью используем как основной инструмент, с помощью Сат Нам Расаян очень легко это сделать, на первом же классе, каждый новичок может войти в состояние шуньи. о направлении Сат Нам Расаян.

Мы изначально рождены в этом состоянии. Но насколько оно в нас присутствует, это очень сильно зависит от нас.

Каждый может при определённых знаниях, кто-то быстрее, кто-то медленнее достичь этого.

Что происходит во время практики Сат Нам Расаян?

Мы принимаем все наши ощущения, мы погружаемся в пространство ощущений. Таким образом, мы создаём в себе пространство пустоты, тишины, состояние шуньи. Мы этому учимся, на классе мы этим занимаемся.

Суть в том, что при абсолютной пустоте и тишине ума, мы при этом находимся в абсолютной и полной осознанности. То есть, нужна полная осознанность, тогда это работает. Идём в состояние шуньи и остаёмся полностью осознанными к своим ощущениям. Все наши ощущения максимально сильные. Мы вырабатываем чувствительность. Кто-то из людей уже гиперчувствителен изначально и им требуется всего некоторое время, чтобы привести свои ощущения в порядок. В любом случае, все практики Сат Нам Расаян очень чувствительны. Чувствительность повышается очень сильно.

Просто шунья, полная осознанность. Мы исцеляем именно из медитативного состояния. Это медитативное йоговское целение. Мы не используем никакие энергии, магии, ритуалы… Просто абсолютное, чистое, медитативное сознание. И это работает очень мощно."

Меню сайта
x
Консультация специалиста аюрведы.
Акция только 5 дней!
0
4
Дни
1
2
Часы
5
1
Минуты
3
2
Секунды
с 1 по15 декабря при записи с сайта, стоимость консультации пульсового дигноста, специалиста по аюрведе из Индии д. Радакришнана Раджи снижена на 40%. 2500 руб минус 40% = 1500 руб! записывайтесь сейчас, количество мест ограничено! УСЛУГУ МОЖНО ОПЛАТИТЬ КАРТОЙ, УСЛУГУ МОЖНО ПОДАРИТЬ
Хочу
Нет, спасибо
Раз в неделю мы отправляем дайджест с самыми популярными статьями.