WELL WOMEN YOGA йога для женского здоровья и благополучия!

Что такое ЖЕНСКАЯ йога? Это занятия йогой, синхронизированные с Лунным циклом и месячным циклом женщины.
ЙОГА- это не просто способ развития тела и повышения его гибкости (это, скорее, приятный "побочный эффект"), йога - это способ соединить свое сознание и тело, стать гармоничнее.
А ЛУННАЯ ЙОГА - это еще и способ:
Синхронизировать свой женский цикл с Луной;
Избавиться от ПМС и стрессового состояния, усталости;
Гармонизировать гормональную систему;
Избавиться от женских болезней, улучшить работу репродуктивной системы;
Подготовиться к зачатию;


Стать более женственной;
Сбалансировать мужскую и женскую энергию внутри себя;
Конечно, стать пластичнее и гибче.

 

ОТЛИЧИЕ ЖЕНСКОЙ ПРАКТИКИ ОТ МУЖСКОЙ:
Женская практика отличается от мужской в силу морфологических и физиологических особенностей, которые нельзя не учитывать. У женщин более широкий таз, длиннее талия, короче ноги, тело более гибкое.
Гормональные колебания у женщин более выражены и отличаются от мужских.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ УРОВЕНЬ:
На энергетическом уровне мы тоже устроены по-другому, у нас активны другие чакры, чем у мужчин. Именно поэтому рекомендации по выполнению одних и тех же асан для мужчин и женщин могут быть разными. Поэтому женщинам лучше взять за основу своей практики вариант йоги, ориентированный специально на них, с учетом всех особенностей, циклов и желаний женского тела. Быть в женских энергиях.

Специализированные классы женской йоги по энергии отличаются от классических, и сложно точно объяснить, чем именно. Возможно, спонтанностью, текучестью, замедленностью, даже в динамичных упражнениях, и серьезных по нагрузке асанах. Женщина погружается в процесс, а мужчина нацелен на результат.

А самое главное пожалуй то, что потребность в йоге и желание практиковать у женщины больше чем у мужчины..

«Женщины должны практиковать йогу больше, чем мужчины, ибо их тела ответственны за продолжение рода. Это почва, дающая защиту мужскому семени. Поэтому все женщины в мире обладают особым правом на йогу»
(древнее ведическое пособие по йоге «Йогарахасью»).

МИЛЫЕ ЖЕНЩИНЫ, ДЕВУШКИ и СОВСЕМ ДЕВЧОНКИ!
В нашем центре открывается класс женской, исключительно женской йоги с Галиной Зосименко.
Мы знаем, как много мы женщины копаемся в себе, как настойчиво ищем ответы, ищем наше женское счастье, бережем здоровье, ищем истину (если позволите).
Мы знаем как многое мы можем!
Мы знаем, что способности женщины безграничны!!
Этот женский класс - некая отправная точка, это то место которое позволит вам узнать, понять, полюбить, совершенствовать себя и свое тело!

ГРУППА ВК https://vk.com/wellwomenyoga

ПРИХОДИТЕ!
Запись обязательна. 

Меню сайта