Relax+ в Кувире

Вечерняя йога направления "Relax+" в Кувире от Григория Оксанич

Йога комплекс "Relax +" это - синтез практик, включающий в себя:
- Специальный подбор асан, растягивающих мышечно-связочный аппарат, повышающий резистентность организма.
- Йогатерапия, востановление гибкости и нормальной работы позвоночника и суставов.
- Нидра йога, полное расслабление физического тела, остановка внутреннего диалога (непрерывного потока мыслей ).
- Нада йога (звуко-резонансная терапия, Гонг,Тибетские чаши, Посох дождя и др.).
- Пранаяма (управление жизненной энергией с помощью дыхательных упражнений в йоге ).
- Медитация ( древний эффективный способ саморазвития, самопознания и познание мира в целом ).
- И самое главное на протяжении всей практики приближение к Осознанности. Это важно - проснуться и быть в настоящем, а не жить в иллюзии своего ума, сожалея о прошлом и беспокоясь о будущем.

Меню сайта
x
Консультация специалиста аюрведы.
Акция только 5 дней!
0
4
Дни
1
2
Часы
5
1
Минуты
3
2
Секунды
с 1 по15 декабря при записи с сайта, стоимость консультации пульсового дигноста, специалиста по аюрведе из Индии д. Радакришнана Раджи снижена на 40%. 2500 руб минус 40% = 1500 руб! записывайтесь сейчас, количество мест ограничено! УСЛУГУ МОЖНО ОПЛАТИТЬ КАРТОЙ, УСЛУГУ МОЖНО ПОДАРИТЬ
Хочу
Нет, спасибо
Раз в неделю мы отправляем дайджест с самыми популярными статьями.